Home › Blog › 朝ラン5km。 投稿日:2021年2月21日 朝ラン5km。 Tweet 朝ラン5km。 肩の痛みもひいてきて走れるようになってきました。 走りやすい季節になってきた。 ごっつぁんでした。 #朝ラン #五十肩 #デビュー Tweet 前後の投稿 47歳になりました!みなさん、メッセージありがとうございます! 本日13:00からyoutubeライブ配信やります!アドレスはこちらです。