朝ラン10km。日々の5kmランから少しづつ距離を伸ばして段階を経て10km達成。

朝ラン10km。

日々の5kmランから少しづつ距離を伸ばして段階を経て10km達成。

58分で何とか1時間はきれた。

ひとまず目標達成。

今週末のみかんマラソンもこのペースでいきたいね。

#唄うたいカワムラ